Unele bune, multe rele … toate ale tale!
Glumesc, alea rele nu sunt chiar așa de multe … din fericire!!!
Din păcate, sunt cele mai plăcute și cele pe care creierul nostru le vânează, pentru recompensa imediată.
Și acum MARELE PARADOX AL TRANSFORMĂRII PERSONALE … ești pregătit?
Cum ai putea tu, să schimbi un obicei, pe care însuși creierul tău și-l dorește?
Ca să fie și mai complicat, mai adăugăm o variabilă în ecuație, deoarece mai stim și că, dacă vrei să schimbi un obicei, trebuie să învingi mediul în care el s-a format.
-CUM? CE? Adică îmi spui că o să pierd lupta, chiar înainte să o încep?
-Nu, nicidecum! Pentru că eu nu sunt în măsură să gândesc în locul tău. Eu spun doar că procentele de victorie care sunt în dreptul tău, în această luptă, nu arată prea bine. Și nu-ți spun asta, doar ca să te demotivez și să te deprimi. Eu sunt de partea ta și cred că oricine poate să devină mai bun.
Poate încă nu este foarte clar, dar scopul acestui proiect este de a simplifica procesul de educație personală atât de mult, încât oricine, care depune un minim de efort, să-și atingă obiectivele. De ce credeai că se cheamă Totul Simplu?
-Ok! Atunci care este soluția ta, dacă te crezi atât de deștept? Ce ai face cu obiceiurile negative?
-În sfârsit, credeam că nu mă mai întrebi niciodată. Cu obiceiurile negative, aș face … absolut NIMIC! Ce rost are să investesc timp și energie, într-o luptă cu șanse mici?
-Pfffff! Hai că m-ai făcut să-mi pierd timpul, îmi vine să-ți închid FB-ul în nas…
-Nu te grăbi, mai ai răbdare 1 minut, să-ți spun și de ce.
…………………………………………………………………………………………………………………………..
Ok, trecând peste fabuloasa “piesă de teatru” , în minutul pe care îl mai am la dispoziție o să-ți spun cât de simplu pot:
1.Decât să te chinui să-ți schimbi obiceiurile negative, este de preferat să-ți formezi obiceiuri pozitive de la zero; nu vei întâmpina o rezistență așa de mare din partea stăpânului absolut, iar în timp, aceste obiceiuri noi, vor fi aliații care vor reduce forța obiceiurilor negative, încât iți va fi mai ușor să scapi de ele.
2.Oricine poate să facă acest lucru, deoarece suntem ființe programabile, fie că ne place sau nu. Poți alege, să fii tu cel care îți scrii programul.
3.Dezvoltă-ți obiceiuri lider! Este cel mai bun lucru, pe care poți să-l faci, când vine vorba de obiceiuri. Obiceiurile lider, sunt acelea care deschid drumul pentru alte obiceiuri. Recomandările mele sunt: citește non-ficțiune, fă sport, folosește-ți creierul (sarcini suplimentare față de cele zilnice), etc.
Cam atât deocamdată despre obiceiuri, dar cum deja a devenit un obicei pentru mine, plec spre următoarea literă din alfabet.
Ne vedem la P.
